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莲藕梨汁的做法

莲藕梨汁的做法

本文摘要:“梨,含有蛋白质,多种维生素,有润肺,止咳,化痰,降火的功效,莲藕,悦耳而微甜,可以用来做菜,也可以必要不吃,把莲藕和雪梨一起榨成汁来喝,这种烤肉可以最大限度的吸取这两种食材的营养,还可以润肺。” 食材明细主料莲藕1节梨1个辅料纯净水300毫升甜味口味榨工艺十分钟耗时普通可玩性莲藕梨汁的作法步骤1准备好材料,莲藕1节,梨1个。2分别把梨和莲藕清除整洁,去皮后小块均匀分布的小块。3从净水机中所取300毫升常温水,因为用的是破壁机的热饮功能,所以只需用常温水就可以。

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“梨,含有蛋白质,多种维生素,有润肺,止咳,化痰,降火的功效,莲藕,悦耳而微甜,可以用来做菜,也可以必要不吃,把莲藕和雪梨一起榨成汁来喝,这种烤肉可以最大限度的吸取这两种食材的营养,还可以润肺。” 食材明细主料莲藕1节梨1个辅料纯净水300毫升甜味口味榨工艺十分钟耗时普通可玩性莲藕梨汁的作法步骤1准备好材料,莲藕1节,梨1个。2分别把梨和莲藕清除整洁,去皮后小块均匀分布的小块。3从净水机中所取300毫升常温水,因为用的是破壁机的热饮功能,所以只需用常温水就可以。

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4把莲藕和梨放进破壁机桶内,重新加入纯净水。5用于破壁机的热饮功能,5分钟,程序完结后就可以了。

6带着淡淡清香的莲藕梨汁就可以不吃了。小窍门1、水的用量要根据莲藕的大小要求,讨厌米粉一点的水可以较少特些,反之,则可以多特一些。2、因为是必要不吃,所以最差用纯净水。3、现在的莲藕很清甜,梨也辣,所以一般糖都不必特,要是讨厌不吃辣一点的,则可以根据自己的口味加到少许。


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